"churz und bindig"
Faszination Prokrastination
Prokrastination oder umgangssprachlich auch «Aufschieberitis» wird das unnötige Aufschieben von Tätigkeiten genannt, was eine starke mentale Belastung auslösen kann. Aber keine Sorge, wir können lernen, unseren inneren Schweinehund im Zaum zu halten.
Fakten
Ziel
Sie verstehen, was genau Prokrastination ist und welche 6 Gründe dazu führen.
Sie lernen den Moment der Überforderung zu meistern und sich zu motivieren.
Sie erfahren, wie Sie sich weniger in Nebensächlichkeiten verzetteln.
Sie lernen Techniken und Apps kennen, die Ihnen helfen, sich weniger ablenken zu lassen.
Sie erkennen die Gründe, die Sie davon abhalten, ins Tun zu kommen.
Sie erfahren, was eine Tomate, ein Salami und ein Frosch mit all dem zu tun haben.
Inhalt
Eignen Sie sich das Grundwissen zum Thema Prokrastination an. Dieser Workshop bietet neben zahlreichen Techniken und Empfehlungen Raum für eigene Fragen und Diskussionen. Motivieren Sie sich, selbst an sich zu arbeiten. Erleben Sie einen interaktiven Austausch mit anderen Teilnehmenden.
Wann
| Start | 26.11.24 |
| Ende | 03.12.24 |
| Zeit | 19:30 - 21:00Uhr |
| Dauer | 2 Kursabende à 90 Minuten |
Kosten
| CHF | 140 |
Voraussetzungen
keine
Kursleitung
Elmar Walthert, Zertifizierter Ordnungs-Coach FdL
Kursanmeldung
Die Anmeldefrist endet 2 Wochen vor Kursbeginn am 12.11.24.